有油的地方就有美味的食物，在地大物博的世界，油的種類也是各式各樣，近幾年一直地溝油事件可是層出不窮，人們對食用油也是倍受關注。我們吃的比較多的不外乎是地溝油，花生油，茶油，菜籽油等。為了我們的身體健康我們該選擇如何的油來吃，而不該吃什么油。茶油是食用油中地位比較高的，那么茶油可以炒菜嗎？

　　每當我們談起油，我們都會談起各種油的價錢，油的質量，我們都知道市場上茶油的價錢就比其他的油還要高，那是為什么呢？茶油可以炒菜嗎？當然可以了。當我們煮菜的時候，特別是煮青菜的時候。在菜之前放上幾勺菜油，炒出來的青菜，滑滑的，顏色依然是青青綠綠的，青菜地每個部位都會因為茶油的配合，而使得可口入味。用茶油炒過的菜營養，美味，比花生油還好吃，是非常適合拿來炒菜的。

　　茶油可以炒菜嗎？這個問題的答案必然是可以的了。茶油不僅可以炒菜，而且營養價值頗高，它在食用油中營養價值是比較高的，人們食用茶油對于養生也具有重大意義。茶油比橄欖油的不飽和脂肪酸含量要高，有不聚脂高營養的特點。目前市場上的一些調和油只含有少量茶油，土茶油呈深褐色，提煉不純，保質期不長。

　　聽了小編的話，大家還會問茶油可以炒菜嗎？茶油炒出來的菜是美味的，即使再淡的菜，或是素菜，放上茶油都會讓你看著就流口水。茶油可以炒菜，就是茶油的價錢往往會比花生油等其他茶油的價錢高，雖然很多人認同茶油好，但是他們并不會選擇茶油當為主要食用油，不過在養生，健康的面前，小編還是建議食用可以炒菜的茶油好。