由于年齡的增長、作息的紊亂、心理的重壓、睡眠的不足等眾多原因，很多現代人的身體開始走下坡路，外表上看精力不足、皮膚暗沉，內部則悄然發生著變化，開始累積各種病癥的隱患。由此，專業、科學、系統的養生保健，備受關注，那么，市面上的養生項目有哪些？下面，小編將具體介紹，并且，附上養生項目名稱大全，以供參考。

　　養生，一般以理療為主，針對不同體質的人群，以針對性的形式，進行調理，比較常見的有：推拿、按摩、、熏蒸、艾灸、針灸、藥灸、足療等，以及藥膳、食療等，增強體質、減緩病痛、提高免疫力。下面，小編舉例做具體介紹：

　　1、推拿：

　　推拿，有成人推拿和小兒推拿兩種，由技師在身體表面涂抹上制造的中藥精油，以推、拿、提、捏、揉等手法，將之滲透于人體之中，促進血液循環，實現疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛、養精氣神的結果。

　　養生項目名稱大全：和源堂、壯兒、等

　　2、艾灸：

　　艾灸，源自遠古時代，選用優等艾葉制成艾灸材料，產生的艾熱刺激人體穴位或特定部位，激發經氣，調整紊亂的生理生化功能，以實現防病、治病的目的，，結果甚佳。

　　養生項目名稱大全：、綠源堂、艾宜、珍艾源、赤方老人等

　　3、足療：

　　足療，在中醫文化中源遠流長，以制造藥物煎湯，將雙足浸泡其中，針對反射區和穴位進行刺激，具有結果有：減緩疲勞、強身健身、美容有助于調節體脂、祛寒暖身、防治神經衰弱等。

　　養生項目名稱大全：藝林堂、金陵春夢、信奉草堂、阿炳、等

　　4、保健食品：

　　保健食品，指的是各種養生保健食品，包括：五谷雜糧現磨、五谷雜糧成品、草本飲品、雜糧沖飲、養生湯等等，原料取自，加工由此，備受歡迎，銷量持續穩定。

　　養生項目名稱大全：善瑞養生坊、、生態之家、康達九洲、嘟嘟驢等

　　至此，關于養生項目名稱大全以及市面上的養生項目，小編就介紹至此了。時下，大健康時代已然到來，未來將持續精彩，智慧之選藍海一片，值得入手，如大家已然發覺，并有意行動，那么，登陸全球加盟網，擇心儀項目，行動吧！