幾乎每個女生都有過有助于調節體脂的經歷，160的身高90斤的體重，任然覺得手臂太粗了、肚子肉太多了、腿不夠細……網上搜一下“有助于調節體脂，立馬跑出一大堆有助于調節體脂方法，什么7天比較有助于調節體脂湯、有助于調節體脂果汁7天瘦10斤、7天瘦14斤斷食有助于調節體脂法……看得人眼冒星光，仿佛看見了一周后瘦成超模身材的自己。