那些能提升辛福感的“小確幸”，90%都被你忽略
一直被刷屏的“小確幸”如季風般襲來。小確幸，那些實實在在的可以感受到的小幸福。
根據加州大學心理學教授桑雅·呂波密斯基的新研究，關于環境對幸福的影響指數，只有10%。也就是說，我們是否幸福，90%都和我們所處的世界無關。他發現，想要獲得幸福的關鍵所在，就是擁有一種從身邊微小的事情中感知愉悅感的能力，這種能力不是別的，就叫：幸福力。
所謂的“幸福力”，可以簡單地理解成我們看待世界的思維或者行為方式。可問題是，這90%經常被你忽略。今天浪漫季節就分享一些能提升“幸福力”的小技巧，希望能夠對大家有所幫助，改變既有的、僵化的認知，幸福力max~
盛夏到來之際，偶爾吃一次自己親手做的早餐，一整天都變得格外清涼。
匆忙之余，來一首老歌，曬曬太陽，打個小盹， 也是風景獨好的時光
雨過天晴，不放赤著腳，踏著新泥，和著彩虹的溫柔，給心情放個假。
撩弄一下悉心栽養的綠植，看它從新綠變成萎黃，倚窗而望，聽清風細語。
若不小心遇上陣雨，不妨偶爾躲開傘下的晴空，享受被雨滴親吻的歡欣。
挑個合適的時間，穿上浪漫季節有質感的內衣，醞釀寵愛自己的力量。
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