炎熱的夏天開始了，隔三差五的火鍋、燒烤、夜宵，抵擋不住的誘惑，捏捏肚子上的肉又追悔莫及。這時候來一份Yaso自選沙拉，清新去燥，排除油膩，減少暴飲暴食的罪惡感。Yaso自選沙拉用清爽的蔬果，來減輕】大肉給身體帶來的負擔，新鮮蔬果原始的味道，不僅讓味蕾歡愉，也讓身體重新輕盈起來，活力一夏。

有人會說輕食就是吃素吧肯定吃不飽，總覺得大部分的綠色時蔬出現在輕食食物當中，以至于出現這樣的想法，這就大錯特錯了。就看Yaso自選沙拉你會發現，餐品之中除了新鮮的蔬菜水果之外，也往往搭配了高蛋白的食物，例如雞胸肉、牛肉等低脂的肉類。并且，Yaso自選沙拉十分講究，每款單品和套餐都會有標明熱量，用卡路里和顏色區分開來，有需求的食客在點餐的時候也會根據不同情況進行合理的選擇。

一般來說一餐吃到6-8分飽對身體是有好處的，Yaso自選沙拉在科學合理、營養均衡的搭配下，不會讓你有節食的痛苦，新鮮的食材以及高蛋白的食物，為身體提供每天需要的營養，并且具有飽腹感，打破輕食沙拉等于吃草節食的刻板印象。如果你沒有健身和有助于調節體脂等要求，在正常飲食的情況下，也可以選擇一周吃一兩次輕食沙拉，幫助消化清理腸胃。

總的來說，Yaso自選沙拉覆蓋了多個消費群體，需求廣自然有著較高的人氣。隨著外賣的盛行，不少智慧之選創業者也紛紛加入其中，如今，Yaso自選沙拉在商業區、健身房周邊已經成為非常搶手的餐品。