長(zhǎng)青春痘的時(shí)候，很多少男少女為了美用手去扣去擠痘痘，給面部帶來更多的細(xì)菌感染。另外長(zhǎng)痘痘的人要少吃甜食，考慮到某些人長(zhǎng)痘痘是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所致。含糖份過高的食物，會(huì)導(dǎo)致油脂分泌過旺，造成皮脂郁積。班豆先生提醒此時(shí)應(yīng)該多補(bǔ)充維生素A和鋅，飲食選擇清淡為佳。