盆底肌：一胎不修復，二胎損傷更大!詩安國際母嬰會的老師說，自從全面二胎開放以后，很多生二胎的媽媽反映，生頭胎的時候感覺沒什么“后遺癥”，結果生完二胎以后，打個噴嚏都會漏尿，甚至有些人還有尿失禁和子宮脫垂的現象，這是怎么回事呢？

第 一，生第 一個孩子的時候大多數媽媽都比較年輕的，身體條件好，但是到了懷二胎的時候年齡大一些了，明顯要辛苦得多。

第二，有些媽媽在懷頭胎的時候，已經有了一些盆底肌損傷和盆底肌功能性障礙，但是仗著年輕、身體好沒有在意，到了二胎的時候，癥狀加重了。

關于盆底肌

盆底肌肉，是指封閉骨盆底的肌肉群。這一肌肉群猶如一張“吊網”，尿道、膀胱、陰道、子宮、直腸等臟器被這張“網”緊緊吊住，從而維持正常位置以便行使其功能。

人們總以為，年齡是導致盆底肌肉松弛的主要原因，其實不然。妊娠和分娩，是個特殊的生理過程。十月懷胎，不論準媽媽是順產還是剖宮產，分娩的過程中，盆底肌肉都會受到不同程度的損傷。

此外，若是孕期或分娩時存在異常情況，例如胎兒過大、孕婦體重過甚、產程過長、難產、多次分娩等狀況的發生，則會加重女性的盆底肌肉受損的嚴重程度。因此，若不注意及時修復受損的盆底肌肉，容易在日后引致病痛。

盆底肌松弛危害大

1.無法正常控制尿液，糞便及氣體的排放，因而引致二便失禁、便秘。當盆底肌出現松弛時，女性可見大笑、咳嗽或者打噴嚏時出現漏尿的問題。

2.盆腔器官如膀胱，子宮和直腸垂脫的情況出現。

3.引致女性性功能障礙，包括性欲障礙和性高潮障礙。

4.腰背部肌肉負擔增加：常表現出腰背痛。

5.繼發感染：盆底肌功能障礙會導致粘膜變薄，容易引起機體免疫力下降，從而增加身體發生感染的機會。生活中因為婦科感染導致身體機能受損、不孕等嚴重后果的大有人在。

綜上，因此千萬不要以為感染的問題非常小，隨便應付一下也能夠“安然無恙”，殊不知一系列潛在危機正在悄然發生當中。

盆底肌修復更佳時期

國內外大量研究數據顯示，至少有三成以上的婦女產后會發生盆底功能障礙，如果不及時進行康復治 療會以后生活帶來許多問題，那么產后什么時候盆底康復治 療，產后盆底肌肉康復更佳時間是什么時候呢，下面跟隨小編了解一下吧!

分娩后42天應常規做一次盆底功能檢查，如果出現了盆底肌肉松弛、陰道壁膨出、壓力性尿失禁等盆底功能障礙的問題要及時進行檢查和康復治 療。

盆底肌：一胎不修復，二胎損傷更大!產后半年之內是盆底肌康復的黃金時期，否則隨著年齡增大不但增加治 療難度，而且子宮脫垂、尿失禁、性功能障礙等盆底功能障礙的發生率會越來越高，越來越嚴重。所以，重視盆底功能檢查和及早進行盆底康復是每位媽媽明智的選擇。詩安國際月子會所的人士為大家提出的這些建議已經是非常詳細和全面了。如果各位準媽媽還有不太清楚或不明白的細節問題，可以撥打熱線電話進行咨詢，詩安國際的每一位工作人員都會熱心為您解答。