2017年11月7日，蓮香島健康美學館減脂塑形訓練營第三期已經快要落幕，我們針對部分學員的的訓練情況做了一些采訪。

杜老師：俞總您好，真的非常開心您能夠成為我們蓮香島減脂塑形訓練營第三期的學員。這一路的陪伴，看著您的變化，真的很為您感到開心，在結束之前想和您做一個參訪，比如說在您來之前是怎么看待減脂塑形的呢?

俞總：我來之前覺得減脂塑形7天的時間減七八斤，會不會是魔鬼訓練?但是來到之后覺得沒有那么痛苦，訓練的方法是十分專業的，過程也是十分愉悅的，真的很不錯。

杜老師：那您確定來訓練營的目的是什么呢?對自己有什么期待嗎?

俞總：我其實并不胖，所以目的在于塑形，缺少一些女人的那種美。想我們的訓練對身體進行塑形，塑造自己的女性美。

杜老師：在整個訓練的過程中，您有什么其他的體會嗎?

俞總：教練會教給我們的呼吸方式，這讓我的氣色好了很多，專業的呼吸方式是訓練的基礎。

杜老師：我們的訓練即將結束，如果回家之后您還會繼續鍛煉?

俞總：會的，準確的訓練搭配健康飲食是很重要的，不好的飲食習慣影響了身材，所以，回去之后一定還是會繼續鍛煉的。

杜老師：在訓練營的過程中會有直播，所以朋友們會直播來了解我們，您身邊的姐妹們也會有所了解，那您想對她們說些什么呢?

俞總：我覺得我們蓮香島健康美學館減脂塑形訓練營真的很不錯，它會在減脂塑形的基礎上結合飲食和生活習慣，是十分健康的。

杜老師：之前是否進過健身房呢?您覺得和我們的訓練營有什么不同的地方嗎?

俞總：有的，區別還是很大的，其他訓練的健身房只是單純的跑步、訓練，沒有具體的學習方案，讓人覺得很疲憊。

杜老師：好的，感謝您的分享，接下來，我們來采訪陳總。

陳總您好，真的很為您開心啊，在本期減脂塑形訓練營中，您的成績是較棒的，一直引路著大家做訓練。我們的訓練營馬上接近尾聲，我想采訪您幾個問題。首先，您來之前是怎么看待減脂塑形的呢?

陳總：我來之前對減脂塑形有很少的了解，因為我年齡相對其他學員來說是比較大的，又很想打造自己的形象，所以就鼓起勇氣，來到了我們第三期的訓練。

杜老師：我看您也是不用減脂的，那本次過來的目的除了形體上的，還有哪些嗎?

陳總：當然啦，除了形體之外，我身體一直處于亞健康的狀態，所以借此機會也來調理一下身體部位。

杜老師：您在訓練中體會到了什么呢?

陳總：大家不分年齡區域，在一起訓練，會讓人感到心情愉悅;教練的專業訓練和因人而異的方案，讓我們達成了減脂塑形的目的。

杜老師：除了我們看到您終的結果呈現，您覺得自己還有哪些其他的改變呢?

陳總：這期訓練，我不單單是練出了馬甲線，身體上的訓練也讓我的體質越來越好，身體越來越健康，氣色也越來越好。

真的很感謝教練的訓練和陸總給我們這樣好的平臺。從心理的角度來看，身邊的人的年輕、活潑的性格和氣氛讓我深受感染，雖然我的年齡是很大的，但我并沒覺得自己和其他人有什么不同。這個訓練，讓我感覺整個人都年輕了好多。

杜老師：您想對自己身邊的姐妹們說些什么呢?

陳總：我想和身邊的姐妹們說：“姐妹們，如果你們想要改變自己，無論從身體上還是飲食上，這里都是很好的選擇，在這里我們不只是減脂塑形了，我們的肌肉也越來越緊實，如果你也有這方面的興趣，歡迎大家一起來我們蓮香島健康美學館，做一個自信、陽光、柔軟有力量的女人。”

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